Из депрессии. Выход рядом

Анастасия Максимова

Серия: Отсутствует

ISBN: 9785001468646

Год выпуска: 2020

Возрастное ограничение: 16+

Можно скачать в формате: MP3,M4B

Язык: ru

саморазвитие / личностный рост

Из депрессии. Выход рядом - краткое содержание

Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнале Cosmopolitan, автор телеграм-канала «Из депрессии», писательница. Закончила Новосибирский Государственный Педагогический университет. Увлекается воздушной гимнастикой на полотнах. В 2017 году Насте поставили диагноз клиническая депрессия. Настя справилась с болезнью и написала подробный гид по депрессии, чтобы помочь людям в схожем состоянии.